Comidas exprés con Thermomix. Preparate para la vuelta al cole: fáciles, sabrosas y sin estrés, :)

El inicio de un nuevo curso, suele traer mucho estrés, sobre todo hasta que empezados a coger rutinas. Voy a intentar hacértelo un poquito más fácil, eso si en colaboración con Thermomix.

¡la organización es clave!

✅ Consejos para organizarte sin estrés

• Cocina un día a la semana cantidades más grandes de básicos, que puedes usar de guarnición para otras comidas.
• Puedes envasar al vacío para que te duren más tiempo frescos los alimentos cocinados.
• Planifica tu menú semanal: Dedica unos minutos cada domingo para planificar las comidas de la semana.
• Que no te falten los ingredientes para las comidas que has organizado. En cookidoo encontrarás una función maravillosa que es la lista de la compra.
• Prepara ingredientes con antelación: Lava y corta verduras, cocina arroz o pasta, y guarda en recipientes herméticos.
• Utiliza el congelador: Prepara y congela raciones individuales de sopas, guisos o salsas.
  Involucra a los niños: Haz que participen en la preparación de las comidas; es una forma divertida de enseñarles sobre alimentación.
• En cookidoo podemos encontrar gracias al buscador por filtros, comidas y guarniciones rápidas, que no te roben de tu tiempo más de 15 minutos. Solo tienes que tener todos los ingredientes

5 RECETAS RÁPIDAS

? • Tortilla de calabacin y queso crema
Tip: Prepara la mezcla por la mañana y refrigérala; por la noche solo tendrás que cuajarla.

? • Merluza y champiñones con limón al estragón
Tip: Puedes utilizar merluza congelada para ahorrar tiempo en la preparación.
?• Crema de calabaza y raviolis
Tip: Prepara la crema por la mañana y caliéntala por la noche; los raviolis se cocinan rápidamente.
? • Cinta de Lomo a la miel con pasas
Tip: Puedes marinar la carne por la mañana para intensificar el sabor.
? • Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
Tip: Sirve con arroz o ensalada para una comida completa.

? • Arroz blanco.

Tip: Puedes prepararlo con anterioridad y conservarlo para guarniciones

“¿Cuál de estas recetas vas a probar primero en tu casa?”