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Thermomix® Fuenlabrada

Ana Isabel Pastor Sanz

Soy agente comercial de Thermomix® en Cuenca .Me encantaría enseñarte a sacarle el mayor provecho a este increíble producto que es el Thermomix® .Estoy para ayudaros, acompañaros y aprender trucos, recetas...Si tienes cualquier duda, quieres conocerlo y que cocinemos estaré encantada.Si necesitas cualquier información, sin ningún compromiso, llámame y hablamos

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TORTITAS CON ALMENDRAS Y MIEL

12 August 2022

icon-clock Tiempo de preparación 00:20:00 mins

icon-persons Ración para 3 personas

12 August 2022
Categoría:

Tanto si disfrutas estas tortitas para el desayuno, el almuerzo o la cena, podrás deleitarte los sentidos en cualquier momento del día. Son una magnifica fuente de proteínas.


Esta es una de esas recetas que querrás volver a preparar una y otra vez

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Ingredientes

  • 25 g de copos de avena
  • 25 gr de almendras enteras
  • 26 gr de F1 Crema de vainilla
  • 14 gr de Bebida con proteinas
  • 1/2 sobre de levadura
  • una pizca de sal
  • 2 huevos
  • 100 ml de leche semidesnatada
  • 2 cucharaditas de miel
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Pasos de la receta

1 Paso

Ponga en el vaso los copos de avena, las almendras, la crema de vainilla de F1, la bebida de proteinas, el medio sobre de levadura y la pizca de sal y pulverice 30 segundos/velocidad 10.

2 Paso

Añada los 2 huevos, la leche semidesnatada y las 2 cucharaditas de miel y mezcle 15 segundos/velocidad 4.

Con la espatula baje los ingredientes hacia el fondo del vaso y mezcle 15 segundos velocidad 3

3 Paso

Caliente un sarten antiadherente a fuego medio y untela con un poco de mantequilla la base de la sarten, vierta un cucharon de masa aprox de 10 cm en la sarten y dejela hacerse 2 minutos o hasta que aparezcan burbujas en la superficie. De la vuelta a la tortita y cocine por el otro lado.

Repita el proceso con la masa restante

4 Paso

Sirvelas directamente de la sarten con un chorrito de miel o un trocito de mantequilla por encima

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Por racion.<br />Proteinas: 14 gramos<br />Calorias: 212 kcals<br />fibra: 2 gramos<br />grasas: 11 gramos<br />hidratos de carbono: 15 gramos<br />Azucares 7 gramos.<br /

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12 August 2022
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