Thermomix® Fuenlabrada

Maria Josefa Sanchez Perez

¡Hola! soy MariJose y ésta es mi sección en la Blogosfera para ayudarte a obtener lo mejor de tu Thermomix® .  Espero que encuentres aquí un apoyo para cocinar a diario, sano, fácil y variado. No dudes en preguntarme y, si aún no lo tienes en tu cocina, ponte en contacto conmigo y tendrás una demo en casa ¡sin compromiso! Desde donde estés, porque ahora, con la demo online, llego a cualquier lugar. Puedes igualmente hacerme la consulta en francés....

Blog de María Josefa Sánchez Perez

Salut, c'est MariJo. À travers de mon Blog, je vais tenter de vous aider a sortir le meilleur de votre Thermomix® . Pour toutes questions ou renseignements, n'hésitez pas à me joindre.

Je peux églement vous faire une présentation en ligne ou à domicile (demander confirmation)

À bientôt j'espère. 

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Barritas de Cereales

22 abril 2022

Tiempo de preparación 00:15:00 mins

Ración para 6 personas

22 abril 2022

Barritas de cereales, sin aditivos ni conservantes.


A menudo cuando llegan estas fechas, nos gusta retomar el deporte, y empezar a cuidarnos.


Con Thermomix® , te propongo preparar de manera súper fácil unas barritas de cereales, ideales para las meriendas y tentenpie Super saludables.


La receta está disponible en Cookidoo®: Barritas de 5 cereales


Muy sabrosas y gustan tanto a pequeños como a mayores.


Bon Appetit



Ingredientes

  • 30 gr de Dátiles sin hueso
  • 30 gr de Ciruelas sin hueso
  • 40 gr de Almendras crudas sin piel
  • 60 gr de copos de cereales variados (maíz,trigo, centeno, avena, y cebada
  • 10 gr de coco rallado
  • 60 gr de mantequilla
  • 40 gr de miel

Pasos de la receta

1 Paso

Precaliente el horno a 180ºC.    

2 Paso

Ponga en el vaso los dátiles, las almendras y las ciruelas. Trocee 10 Seg/vel 5

3 Paso

Añada los copos de cereales, el coco rallado, la mantequilla y la miel. Mezcle 10 seg/Vel 3.

Distribúya la mezcla en 6 moldes de silicona para barritas, relllenándolos justo hasta debajo del borde y presione bien con la tapa.

4 Paso

Coloque los moldes de silicona (sin los contenedores de plástico) en el horno y hornee durante 15 minutos (180ªC.). Retire del horno, deje enfriar, desmolde y sirva

Deliciosas

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