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- Soy una enamorada de Thermomix® ,en 2021 entro en mi vida para quedarse!!!
- Cocina practica y saludable con Thermomix® .
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Batido verde en 5 min
21 March 2022
Tiempo de preparación 00:05:00 mins
Ración para 4 personas
Mi smoothie favorito!!!
Las espinacas frescas contienen una buena dosis de acido folico muy recomendable en mujeres embarazadas y lactantes.
La manzana aporta vitamina C y fibra.
Si quieres seguir una dieta saludable y nutritiva las frutas y las hortalizas no pueden faltar!
Ingredientes
- 1 puñado de espinacas
- Media manzana roja o verde.
- El zumo de medio limon
- 1 tallo de apio
- Medio vasito de agua de coco o agua.
- 3 Cubitos de hielo optional
Pasos de la receta
1 Paso
Pongamos en el vaso todos los ingredientes y trituramos 2 min /vel 10
2 Paso
Listo para servir!
Limpia tu organismo y elimina toxinas con una alimentacion equilibrada.Esta buenisimo!Te animas a probarlo?
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21 March 2022
