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Thermomix® Fuenlabrada

MIRIAM DE LORO GOMEZ

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Sticks de merluza saludables

Name: Sticks de merluza saludables
Total time: 30 min
Yield: 10
Ingredients: 250 g pescado blanco sin piel; 40 g queso cremoso; 40 g leche; 1 rebanada pan casero; 1 pizca de sal; 1 pellizco de pimienta molida; PARA EMPANAR; 2 huevos; 200 g pan rallado

27 de mayo de 2026

Tiempo de preparación:

30 minutos

Ración para:

10 personas

27 de mayo de 2026

Categorías:

Alimentación infantil

Si buscas una receta fácil, saludable y perfecta para la alimentación infantil, estos sticks de merluza al horno hechos en Thermomix son una opción ideal. Crujientes por fuera, tiernos por dentro y sin frituras, son perfectos para bebés BLW, niños pequeños y también para toda la familia.

Consejos para alimentación infantil

Puedes hacerlos desde los 12 meses adaptando la sal.
Son ideales para BLW por su forma fácil de agarrar.
Se pueden congelar antes o después del horneado.
Acompañan muy bien con patata, verduras o salsa de yogur.

Variaciones

Sustituye la merluza por salmón o bacalao.
Añade zanahoria rallada o calabacín para incluir más verduras.
Usa copos de maíz triturados para un rebozado extra crujiente.

Ingredientes

250 g pescado blanco sin piel

40 g queso cremoso

40 g leche

1 rebanada pan casero

1 pizca de sal

1 pellizco de pimienta molida

PARA EMPANAR

2 huevos

200 g pan rallado

Pasos de la receta

Paso

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