Canelones saludables

#Pastas y arroces 06 febrero 2021

Nuevo taller, nuevas recetas y nuevos descubrimientos!!!!


Cuando hablamos de comer pasta siempre pensamos que es un plato demasiado calórico pero hemos preparado unos canelones de espinacas con piñones y pasas que son la prueba de que dar placer al paladar no está reñido con la salud o el control de peso, ya que vamos a usar ingredientes saludables como la soja texturizada, la habías probado alguna vez? Saciante, rica en fibra y proteínas!


Aunque la verdadera joya de esta receta es una sabrosa bechamel elaborada en Thermomix® con la versión más saludable de sus ingredientes habituales, harina integral, aceite de girasol y leche desnatada!


Úsala como cobertura, salsa o relleno en función de la cantidad de harina que se use.




Anímate a hacerlos, te sorprenderá su sabor y querrás repetir!


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