¡Hola, hola! Soy Kiahra.

Team Leader en Vorwerk España.

Este es mi espacio dentro de Vorwerk, donde comparto información clara, real y actualizada sobre Thermomix® TM7: cómo funciona, qué lo hace diferente y qué puede aportar de verdad en tu día a día.

Aquí hablo del TM7 sin vueltas innecesarias. Explico cómo sacarle partido desde el primer día, resuelvo dudas habituales y comparto usos reales, trucos y novedades oficiales.

Si ya tienes Thermomix®, este espacio te ayudará a aprovecharlo mejor. Y si estás valorando comprarlo, comparar modelos o decidir si encaja contigo, encontrarás respuestas claras para decidir con criterio y sin presión. Mi objetivo es ayudarte a tomar la mejor decisión: qué comprar, cómo usarlo y cómo sacarle todo el potencial con recetas, trucos y novedades oficiales.

Mi enfoque es sencillo: información honesta, experiencia real y acompañamiento profesional. Nada de exagerar ni prometer lo que no es. Y si en algún momento quieres ir un paso más allá —ver el TM7 en acción, resolver dudas concretas o valorar una compra— puedo acompañarte durante todo el proceso: desde una demostración personalizada hasta la entrega.

Este espacio está para ayudarte a decidir bien. Con información, calma y CONMIGO al otro lado.

¿HABLAMOS?

Thermomix® y dietas: vegetariana, vegana, sin gluten o keto...

9 de octubre de 2025

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? Thermomix® y dieta: vegetariana, vegana, sin gluten o keto ?

¡Hola, hola!

Hoy quiero contarte cómo el Thermomix® Tm7 te facilita comer mejor y adaptarte a cualquier estilo de vida...

Una de las cosas que más me gusta del Thermomix® es su capacidad para adaptarse a ti, y no al revés ?. Da igual si sigues una dieta vegetariana, vegana, sin gluten o incluso keto… Con él puedes cocinar de forma rápida, saludable y sin complicaciones. Y lo mejor de todo: te permite planificar tus menús con precisión, aprovechar ingredientes al máximo y tener siempre recetas nuevas gracias a Cookidoo®, que actualiza constantemente su catálogo con miles de opciones para cada tipo de alimentación.

? Si eres vegetariano o vegano…

El TM7 es un aliado perfecto para cocinar legumbres, cereales, verduras y proteínas vegetales sin esfuerzo. Podrás preparar desde unas hamburguesas de lentejas o falafel al vapor, hasta un hummus cremoso o un queso vegano de anacardos...

Además, puedes triturar, cocer al vapor, emulsionar o fermentar, y todo desde el mismo lugar ¡nuestro Tm7!

➡️ Consejo: utiliza el modo fermentar para yogures vegetales o panes sin huevo.

? En Cookidoo® puedes buscar directamente recetas veganas o vegetarianas y generar tu menú semanal con lista de la compra automática. ¡Más fácil, imposible!

? Si sigues una dieta sin gluten...

Olvídate de los productos ultraprocesados. Con el TM7 puedes hacer tus propias harinas sin gluten, panes, bizcochos, salsas sin espesantes artificiales y hasta bechamel de arroz o maíz... Mucho más barato y sobre todo ¡más saludable!

Con el modo amasar y el modo espesar, conseguirás la textura perfecta en panes, masas y cremas sin complicaciones.

? Tip: guarda tus mezclas de harinas personalizadas en tarros y etiquétalos. Así ahorras tiempo y dinero.

? Si sigues una dieta keto o baja en carbohidratos...

Aquí el TM7 también brilla. Su precisión te permite cocinar con grasas saludables y proteínas justas, controlando cantidades y temperatura.

Puedes preparar panes keto, mantequillas y cremas de frutos secos, mousse de aguacate, salsas caseras sin azúcar y platos completos al vapor con el Varoma®.

? Con Cookidoo® puedes marcar filtros de carbohidratos y calorías para elegir recetas compatibles con tu plan nutricional.

?️ El poder de planificar tu dieta con Thermomix®

Una de las mayores ventajas que tenemos con Cookidoo® es que puedes planificar tu menú semanal, añadir automáticamente la lista de la compra y organizar tus comidas sin improvisar... Así evitas caer en lo rápido y procesado, controlas tu presupuesto y mantienes una alimentación más equilibrada. Y además, ¡comes mejor que nunca! ?

ASí que si has llegado hasta aquí, tienes que tener claro que el Tm7 no solo cocina por ti, sino para ti. Sea cual sea tu estilo de vida o tus necesidades nutricionales, puedes adaptarlo y disfrutar de una alimentación más consciente, variada y natural. Y si todavía no lo tienes o quieres que te enseñe a sacarle todo el partido a tu Thermomix®, te invito a pedirme una demostración gratuita (presencial u online). Verás cómo se adapta exactamente a ti y a tu forma de comer.

? Escríbeme y te ayudo encantada a descubrir todo lo que el Thermomix® puede hacer por tu bienestar ?