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Thermomix® Fuenlabrada

Mª DOLORES VALBUENA SANCHEZ

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CROQUETAS SIN GLUTEN

19 de julio de 2020

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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Categorías:

Dietas especiales

PREPARACIÓN:

1. Ponga en el vaso el arroz, y el trigo Sarraceno y muela 1min 30seg/vel 10. Retire a un bol y reserve.

2. Ponga el atún en el vaso y trocee 2seg/vel4. Retire a otro bol y reserve.

3. Ponga en el vaso el aceite y la mantequilla. Caliente 2 min/120ºG velocidad "cuchara"

4. Añada la cebolla y trocee 2seg/vel 5. Sofría 3 min/120ºC/ velocidad 1.

5. Agregue la mezcla de harina reservada, la leche, la nuez moscada, la pimienta, la sal y una cucharada de atún desmenuzado. Mezcle 10seg/vel 6 y programe 8min/100ºC/vel 4. Deje reposar 5 minutos en el vaso.

6. Incorpore el atún desmenuzado restante y mezcle bien con la espátula. Vierta la masa en una manga pastelera (o en una fuente humedecida) y deje templar y reposar en el frigorífico durante aprox. 4 horas.

REBOZAR Y FREÁR:

1. Forme las croquetas y rebócelas en pan rallado, huevo batido y nuevamente en pan rallado. Fríalas por tandas en un cazo pequeño con el aceite caliente y deje escurrir sobre el papel de cocina. Sirva calientes.

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19 de julio de 2020

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