Cookidoo®. Cómo organizar tu menú semanal y ahorrar tiempo y dinero

DOMINA COOKIDOO®

📅 Cómo organizar tu menú semanal con Cookidoo® y ahorrar tiempo y dinero. Merece la pena cookidoo®? Que puedo hacer con la app de Thermomix® cookidoo

Ya sabes manejar los básicos, ahora vamos a hacer que la Thermomix® trabaje para ti. La clave está en la organización.

1. Planifica con "Mi Semana"

Dentro de cada receta en Cookidoo®, en los 3 puntitos bajo la foto, verás una opción que dice "Añadir a Mi Semana". Al hacerlo, tu Thermomix® TM7 te mostrará cada día qué toca cocinar. ¡Adiós a la pregunta de "¿qué comemos hoy?"! Un día planificas y el resto es "comer y cantar".

Algo muy importante es distribuir la proteína, la legumbre, los hidratos...etc. de manera organizada, algo que será muy fácil viendo "Mi Semana" al incluir las recetas, (si hoy planteo pasta, mañana pollo) y así podrás también compensar cada día tus cenas, creando sin esfuerzo una dieta de lo más saludable. Al final del articulo te explico un plan que sería muy equilibrado con nuestra cocina mediterránea.

2. Crea tu "Lista de la Compra" automática o crea tu semana con tu despensa.

• Selecciona las recetas de la semana.
• Pulsa en opciones y selecciona "Añadir a la lista de la compra".
• Podrás verla en tu móvil mientras estás en el supermercado, marcando lo que ya tienes. ¡Ahorro de tiempo y dinero garantizado!

Por el contrario, si quieres hacer tu semana en base a lo que ya tienes comprado es muy fácil.

• Añade en el buscador el ingrediente principal que tienes en tu nevera o despensa y si lo deseas algún básico que quieras incluir.
• Podrás elegir entre una amplia variedad de platos que incluyen esos ingredientes.
• Ya solo queda que los añadas a tu semana, según tus hábitos o tiempo.
• Ve a tu thermomix® y aparecerá lo que tienes que cocinar hoy, así de fácil. Hoy te organizas y después solo es "comer y cantar"
• Pulsa Iniciar y sigue los pasos. Como siempre con Thermomix® el éxito está garantizado con el mínimo esfuerzo, sin apenas manchar y sin preocupaciones de tiempo.

3. Marcadores y Listas Personalizadas

Organiza tus platos favoritos en carpetas: "Cenas rápidas", "Repostería de domingo" o "Recetas saludables". Así las tendrás a un solo clic en la pantalla de tu robot.

Como te decía antes, te propongo las categorías que puedes seguir para conseguir una semana variada y equilibrada.

Intercala cada día entre: Verdura + Proteína (pescado, pollo, pavo, cerdo, ternera) y Legumbres, Pasta o Arroz (esto procura no comerlo en días seguidos, dejando al menos uno o más dias entre medias donde predomine la verdura+proteína)

Utiliza las cenas para completar los alimentos que falten en tu comida (proteínas, evita los hidratos)

Comienza el día con un buen desayuno, fácil, rápido o preparado anteriormente listo para tomar: zumos, batidos,smooties, masas y repostería casera, mermeladas, yogures, Porridge y frutas.

Aquí encontrarás las recetas de una semana completa con sus desayunos y meriendas, comidas y cenas. Consúltalo para tomar ideas.

¿Quieres que diseñemos tu plan de comidas personalizado?

Como tu Agente Oficial 45765, estoy aquí para que saques el máximo partido a tu Thermomix®. O si tienes dudas antes de comprarlo consúltame sin compromiso, vemos si cumple tus expectativas y lo que Thermomix® puede hacer por ti.

Susi Vela - Thermomix® Agente Oficial. Y si estás pensando en comprar un Thermomix® en Madrid Sur contacta conmigo. Comprar Thermomix en 2026 en Navalcarnero - Leganés - Getafe -Alcorcón -Villaviciosa - Móstoles.

📞 689.09.30.70 ✉️ vela.inchauste.susana@ithermomix.es susanavelamk@yahoo.es

Contacta conmigo AQUÍ para una asesoramiento personalizado es totalmente gratuito.