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POLLO A LA PROVENZAL

10 de febrero de 2021

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

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Categorías:

Carnes y aves

A veces las recetas más sencillas nos deleitan con su sabor. Este pollo a la provenzal es una receta fácil y rápida de realizar pero con un resultado muy rico. Acompañamos con unas patatas al vapor, pero podeis sustituirlo por una ensalada o el acompañamiento que más os guste.


INGREDIENTES PARA CUATRO COMENSALES:


60 g de aceite de oliva
600 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en trozos
300 g de cebolla en trozos
6 dientes de ajo
500 g de tomate troceado en conserva
140 g de vino de Oporto
2 cucharadita de sal
2-3 pellizcos de pimienta negra molida
400 g de patatas (en dados de aprox. 2 cm)

ELABORACION:


Ponga el aceite en el vaso y caliente 3 min/120°C/vel cuchara.
Añada el pollo y sofría 6 min/120°C/giro a la izquierda/ vel cuchara.Retire el pollo y reserve.
Si el aceite no se ha aguado Incorpore al vaso la cebolla y el ajo y trocee 5 seg/vel 5. Si está muy aguado vuelva o poner la misma cantidad de aceite antes de añadir la cebolla y el ajo.
Agregue el tomate y rehogue 5 min/120°C/vel 1.
Incorpore el pollo reservado, el vino, la sal y la pimienta. Sitúe el recipiente Varoma en su posición con las patatas. Tape el Varoma y programe 25 min/Varoma/giro a la izquierda/vel cuchara.

Sirva el pollo con las patatas.

El pollo puede terminar algo deshilachado, dependerá del corte de la carne. En cualquier caso el sabor no varía.

BUEN PROVECHO !!!




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10 de febrero de 2021

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